佳明手机app下载软件支持血氧，心率实时监测，佳明Venu Sq 音乐版评测钛极客

用户投稿 2025年09月18日 11:48:01 16 0

支持血氧、心率实时监测，佳明Venu Sq 音乐版评测钛极客

佳明Venu Sq 音乐版

「每逢过节胖三斤」，你的新年健身计划准备好了么？

度过一个逛吃逛吃的春节，回到工作岗位后，身边不少同事都胖了不少。马上就要迎来减衣季节，不知大家有没有将减肥计划提上日程呢？

对于不少人来说，选择专业健身房+专业健身教练都是最先想到的健身计划。但没有一个健身教练可以24小时贴身为你服务，并时时刻刻关注你的健康情况。这时，一款全能型的智能手表则成为了最优选择。

前不久，佳明Garmin全新GPS智能手表Venu Sq 音乐版，其主打健康、运动、生活三个项目，并搭载品牌旗下完整的健康数据、运动模式与移动支付功能，既可以满足运动健身需求又可以在日常提供更便利的功能体验。

钛媒体日前也对佳明Venu Sq 音乐版进行了一系列评测，想要选择一款全能型智能手表的朋友，可以进行一些参考，以便于更好的对自己生活、健康进行有效规划。

详细参数

外观设计

1.3英寸LCD屏幕，康宁第三代大猩猩玻璃

佳明Venu Sq 音乐版表盘采用了方形设计，屏幕为1.3英寸LCD屏幕，表面为康宁第三代大猩猩玻璃，拥有较强的防护能力。并且，在屏幕外有一圈阳极氧化铝表圈。

整个表壳是由纤维增强聚合物打造成，重量仅有37.6克，日常佩戴不会徒增负担。配色方面共有暗夜黑、流沙金、海军蓝和森林绿四种选择。

表盘右侧两颗按键

佳明Venu Sq 音乐版的操作方式以触控操作为主，而表盘右侧设计有两颗实体按键，上方为运动模式按键，下方为返回键，整体操作逻辑与佳明其他智能手表无异。

心率传感器和血氧传感器

手表背部为传感器集中区域，佳明Venu Sq 音乐版搭载心率传感器和血氧传感器。开机后会闪烁绿光，用来全天候监测心率、压力等指标，进行全天候血氧监测时会闪烁红光。

传感器上方为充电接口，其采用胶囊形凹槽的设计，通过四个金属触点与充电线相连。

运动型硅胶表带

表带方面，佳明Venu Sq 音乐版使用了硅胶材质的运动型表带，整体经过加宽设计，再加上硅胶材质拥有较好的柔软度，实际佩戴比较舒适。

同时，表带支持兼容Quick Release 20mm快拆，如果你对目前的表带不满意，可以快速更换其他颜色的表带。

界面操作

表盘选择

作为一款兼顾日常、运动的智能手表，佳明Venu Sq 音乐版在表盘的选择上非常丰富。通过设置界面，可以直接进行更换，出厂自带数字、指针等多种不同模式的表盘风格。

Connect IQ

如果大家觉得现有表盘并不喜欢，也可以通过Connect IQ APP进行下载，这里的表盘类型特别的丰富，绝对有一款适合自己的表盘。

主菜单

长按右侧上方按键为佳明Venu Sq 音乐版的主菜单界面，其通过3×3的布局显示，非常直观。这里集中了控制手表自身的功能选项，例如：开关机、亮度选择以及锁定等等，当然界面也可以在设置中进行自定义，根据个人需求进行增减。

功能设置

长按右侧下方按键为佳明Venu Sq 音乐版的功能设置调整，在这里用户可以选择活动应用、小工具以及表盘等功能。

特别提一句，其支持心率和血氧的实时监测，在腕式心率的菜单中，可以设定异常心率报警及血氧监测模式等等细分设置，对于有相关需求的用户来说，可以实时观察自己健康状况。

快捷页面

在表盘界面直接向右滑动为快捷菜单，这里可以根据个人需求放置不同功能，例如音乐、支付等等，方便操作时快速打开。

监测功能

如果在表盘界面直接上下滑动，即可看到不同的小工具界面，这里可以提供极其丰富的监测信息，包括运用记录、平均心率、压力数值等等，并且每项都可以独立点击进入二级菜单，观察更为仔细的数值。

Connect IQ

如果说这些小工具还是无法满足你的需求，那也没关系，在Connect IQ APP中，佳明还增加了众多音乐、应用程序以及小工具等下载，包括地图、音乐、星巴克等多种应用场景下的智能手表应用，可以组成更加全面的应用生态。

同样，这个小工具也可以自行增加、排列顺序，如果你是运动达人，可以保留更多运动相关信息。但如果你更注重身体数值监测，则保留心率、血氧以及健康数据等信息即可，可以说佳明Venu Sq 音乐版做到了“千人千面”的数据表现能力。

运动&监测

细分全面的运动模式

作为专业运动品牌，佳明在运动模式上拥有非常丰富的经验，这些也可以在佳明Venu Sq 音乐版的运动模式中体现出来。

在运动模式的选择上，佳明Venu Sq 音乐版自带了20多种不同运动项目，包括跑步、骑行、滑雪、高尔夫、力量训练、瑜伽、游泳等等，每个模式都有不同的数据统计逻辑，可以保证最详细、最准确的数据报告。

手腕上的24小时私教

除了运动记录之外，佳明手表还提供有训练功能，使用之前需要先在Connect应用中创建自己的训练并同步到手表中。

在创建训练页面提供了跑步、骑自行车、游泳、强度、有氧运动以及自定义几种模式，设定页面可以设置这项训练中的步骤以及触发每一个步骤的条件，比如按下动作键完成热身步骤这样的操作，或者是跑步一公里结束后自动通过数据采集来完成跑步步骤，可玩性和自主性还是相当高的。

用户可以根据自身需求，定制属于自己的专属训练计划，通过科技手段形成一套科学、完善的锻炼计划。这时，佳明Venu Sq 音乐版就变成了手腕上的24小时专属私教，不比健身房中的教练更加贴心么？

Connect数据

所有关于用户健康、运动信息的数据，在蓝牙连接手机Connect APP后都会进行自动上传，用户可以更加详细的了解自己的身体状态。

运动数据

就以步行这项运动场景来说，就包含运动时间、距离、配速、心率、单圈距离、单圈时间等，在运动过程中会在屏幕上实时显示这些数据。

运动完成后再次按下动作键，手表再次震动后停止记录，此时会提示用户是否将数据保存并上传到Connect当中，根据实际情况选择即可。

呼吸训练

配合不同的运动模式外，佳明Venu Sq 音乐版中还有专门针对呼吸的训练功能，在运动后或缓解压力时，用户只需根据智能手表的提示便可完成训练。

音乐控制

相比于普通版，佳明Venu Sq 音乐版增加了音乐控制和离线便捷支付两个功能。音乐控制方面，可以通过手表来控制手上音乐的播放与暂停。

但在Venu Sq 音乐版中，佳明也对这项功能做了全面的升级，支持将QQ音乐、咪咕音乐的歌单同步到腕表上收听，大约可以存储500首左右的音乐。

离线支付也是非常符合时下热点的一项功能，Garmin Pay目前接入了银联和支付宝，在Connect应用中配置好银联或支付宝的账户之后，需要支付的时候在手表菜单中选择Garmin Pay即可呼出支付界面，将手表靠近读卡机即可完成支付。

脉搏血氧饱和度监测

增加血氧饱和度监测，也是佳明Venu Sq 音乐版的优势功能之一。血氧饱和度，是血液中血氧的浓度，是呼吸循环系统的重要生理参数。通过该指标可以了解体内是否缺氧。当血氧饱和度过低时，人会出现，头晕、乏力、呕吐等症状，重则危及生命。

Venu SQ 音乐版支持全天候监测血氧，提供了多种测量模式（单次测量、全天自动记录、睡眠期间记录），随时测量。

运动时心率监测

此外，佳明Venu Sq 音乐版的心率监测也可以在日常和运动期间，均进行每秒、连续采样，以实现高精度的心率测量，同时支持水下心率监测，同时提供最长6天的电池续航。

在运动期间可以查看实时的运动数据以及心率区间，心率区间共分为暖身、燃脂、有氧耐力、乳酸阈值以及无氧耐力5个区间，锻炼时可以让用户准确知道处于什么状态，以助于帮助减脂效果。

总结

佳明Venu Sq 音乐版是一款非常全能型的智能手表，它覆盖了健康、运动、生活这三大应用场景，可以满足大多数用户需求。同时，辅以佳明深耕的运动领域，为健康和健身提供更强力的功能支撑。

此外，新加入的血氧+心率监测传感器，则对一些担心身体健康的用户提供了实时监测帮助，可以第一时间了解身体状况，从而减少意外出现。

通过一段时间的测试，佳明Venu Sq 音乐版的续航表现也还算不错，每天轻中度锻炼下，单次充电可以达到一周左右的续航，基本不用“电量焦虑” 。

不过，佳明在手机应用上的体验稍差强人意，需要通过Connect和Connect IQ两个APP完成数据监测和功能增添的功能，未来如何可以提供更便捷的软件联动，那可以减少操作中的繁琐程度。

总的来说，佳明Venu Sq 音乐版非常适合热爱健身的达人、急切减肥的职场青年以及热爱科技的极客玩家，相信它的全面功能，不会让你失望。（本文首发钛媒体App，摄影、作者/Kiwi）

第一次拿到Garmin手表该如何开始使用呢？

越来越热的夏天,大家的肥肉都蠢蠢欲动了吧?这时候正是选购一款Garmin腕表的好时间。Garmin在创立30年的今天,旗下运动智能腕表产品深得消费者喜爱,其强大的功能、精湛的品质、别具一格的外观设计,成为大家专业运动伴侣的最佳选择。那么第一次拿到Garmin腕表的您,需要注意哪些事情呢?

下载Garmin Connect手机软件和Garmin Express PC软件用于数据同步和更新

大家在拿到腕表的时候,虽然可以跳过配对,直接开始使用。但为了全面的使用Garmin腕表的功能,建议大家进入Garmin官网(www.garmin.com.cn)。在【延伸探索】的选项下,选择下载相应的软件,这里推荐大家至少下载Garmin Connect(手机APP)以及Express软件(PC软件)使用日常数据备份、更新以及产品的固件升级等功能。

Garmin手表有大同小异的使用逻辑

对于Garmin旗下的智能腕表产品来说,绝大多数的产品在操作逻辑设计上同出一辙,对于老用户来说,基本上无需说明书就可以快速上手。

以Fenix 5 Plus为例,机身上的5个按键,呈左三右二分布,每个按键承担着多项功能,操作逻辑与Fenix5和Forerunner系列产品一样。如果你第一次接触Garmin的智能腕表,具体的操作方式看下面这张图就够了。

如果首次使用手表,则打开手机蓝牙,长按LIGHT键开机,开机后手表自动进入配对模式;并依照屏幕指示进行设置即可。如果腕表已经与别的手机配对,可以长按腕表UP MENU键,进入菜单页面,选择【设置】选项,向下滚动点选【手机】选项,点选【配对手机】,则手动进入配对模式。

在配对之后,就可以不用再进行此操作了,如果有多款Garmin腕表产品则需要大家注意,有一个首选活动装置的设置,需要设置一个常用的默认设备。

准确的个人参数=准确的计算结果

在开始使用腕表之前,腕表上会提示大家设置一些基本信息,后期也可以通过APP进行修改。建议大家一开始就在这里准确的设置性别、身高、年龄、体重等数据。这样Garmin的腕表将会根据相应的身体数据给出准确的运动建议,以及日常运动数据的计算结果。

中高阶机型支持 face it和佳速度

部分中高阶Garmin智能腕表,额外支持了Face it及佳速度两款软件,前者是用于用户进行自定义表盘的软件,可以让用户自行设计表盘样式,放上自己喜欢的照片,并在腕表中使用。

佳速度则是一个运动社区软件,里面除了可以看到我们日常的运动打卡记录之外,还可以选择自己感兴趣的课程,这些课程可以进行下载并导入到腕表中,进行跟随训练。

替换新机,记得设置首选活动追踪器

随着大家日常使用需求的变化,不少消费者现在拥有不止一款Garmin的产品。可能在跑马拉松的时候会戴一块,平时又会选择另外一块。那么这里就会出现一个需要大家注意的问题,设置首选活动追踪器。在使用某一设备作为常用设备时,首选活动追踪器的优先级更高,这样才可以准确的记录全天的数据。而没有被选择为首选设备的产品,则有可能因为数据冲突,导致数据不被同步在APP中。

操作起来并不复杂,在正常接入一款设备后,在APP的设备选项中,点开您的当前设备,将您的设备设置为首选活动追踪器,这样当天的睡眠、活动等数据就可以正常的记录,不然设备可能会被识别为“未使用”状态,像睡眠等较为静态的数据可能会被忽略。

老用户如何升级换新

在Garmin的智能腕表产品中,简单来说Forerunner 645可以作为一个分水岭,如果您的设备在FR645之下,相对来说运动功能就比较轻量化,如果您需要一款运动功能更为专业的产品,那么就可以考虑升级至FR645之上;如果您平日佩戴的是Fenix系列的腕表,想要一款相对跑步运动更轻便的产品则可以考虑FR645,如果是日常佩戴,那么Vivomove HR以及Instinct本能系列腕表也是可以考虑的。

那么第一次使用Garmin腕表的一些注意事项您了解了么?秉持着专业精神,Garmin旗下的运动智能腕表产品一直是广大运动爱好者的首选。无论您是第一次使用Garmin的腕表产品,还是升级购买全新的设备,相信Garmin产品细致的功能、专业的运动辅助能力,以及可靠的品质都能够为您的运动生活增添新的乐趣。夏天来了,让我们赶紧行动起来吧。

来源：消费日报网